“Segítek felfedezni magadban a változáshoz szükséges erőforrásokat, hogy újra kézbe vedd az életed, tudatos és pozitív döntéseket hozz, amelyek közelebb visznek a jóllétedhez.”

Rólam

Nem voltam mindig olyan ember, aki megengedi magának a fejlődést, és azt csinálja, amit szeret. Annyi mindenbe belekezdtem, mégsem találtam a helyem, félelemből és megfelelésből hoztam a döntéseimet. Nem voltam sikeres, és nem hagyott nyugodni a gondolat: nem a saját életemet élem, hanem máséhoz asszisztálok. Háttérbe szorítottam magam és küszködtem. Megtapasztaltam a “nem vagyok elég jó” fájdalmát, amely folyamatos szorongáshoz, az igényeim elnyomásához és érzelmi túlterheltséghez vezetett. Így nemcsak az életem de a testem is egyre kevésbé volt otthonos hely számomra.

Ez a felismerés indított el az önismereti utamon. Az ezt követő 10 évem az elakadásomból való kilábalásomról és a terapeutasághoz vezető útról szólt. Azon dolgoztam, hogy elhiggyem magamról, elég jó vagyok, hogy az életem nem a szorongásról és a másoknak való megfelelésről szól, hanem önmagam boldogulásáért vagyok felelős. Ahogy egyre jobban megismertem magam, annál jobban éreztem magam. Az önmagammal való elfogadó, szeretetteljes kapcsolat kialakítása segített abban, hogy rátaláljak a hivatásomra, amiben önazonosan és hatékonyan tudok működni.

így 5 évvel ezelőtt meghoztam életem legjobb döntését, és Gestalt terapeutává képeztem magam. Amióta vállalom a felelősséget a jóllétemért, azóta a legjobb helyen vagyok. Magánpraxist építek, én osztom be a saját időmet, magam hozom a döntéseimet, van időm a két gyermekemre, miközben azzal foglalkozom ami boldoggá tesz. Végtelenül hálás vagyok, hogy mertem újrarendezni az életem, megengedve magamnak, hogy azzá váljak, aki most vagyok, és ahelyett, hogy tovább dédelgettem volna az álmaimat, megvalósítottam őket.

Fogadd szeretettel az oldalamat a Gestaltmost.hu-t , tarts velem Facebookon és Instagramon, és ha kedvet kaptál az önismereti utazáshoz, gyere Gestaltozni. Én itt vagyok veled, hogy megtartsalak és kísérjelek ezen az önismereti úton.

Szeretettel várlak, ha úgy érzed szeretnél elköteleződni egy közös folyamat mellett és szeretnél velem együtt dolgozni.

KÉPZÉSEIM

Gestalt Psychotherapy (Norsk Gestaltinstitutt Hoyskole - NGI) / Budapest Gestalt Intézet
EAGT és EAP akkreditált Gestalt terápiás képzés

Tagságok: Magyar Gestalt Egyesület, EAGT Európai Gestalt Terápia Egyesület

Legősibb vágyunk, hogy tisztán lássanak minket. Terapeutaként a
szeretetnyelvem, hogy annak látlak, aki vagy. Feladatom, hogy segítsem veled
kibírni a nehéz érzéseket és megtartsalak az elsöprő élethelyzetekben, miközben
azon dolgozunk, hogy rátalálj belső erőforrásaidra, hogy azokra támaszkodva
kilábalj az elakadásból. Abban támogatlak, hogy segítek rátalálni, hogyan
támogathatod önmagad, hogy igényeit kifejező és igényeiért tenni képes kliensé
válj, aki megéli érzéseit, szabadon hozza döntéseit, hatékonyan kommunikál,
megoldja a problémáit és önbizalommal van jelen emberi kapcsolataiban.

Maradj motivált, és olvasd el a hetente frissülő blog cikkeket.

Célom, hogy olyan eszközöket és erőforrásokat biztosítsak számodra, amelyek abban támogatnak, hogy megismerd a benned rejlő erőforrásokat, elmélyítsd az önmagadba vetett bizalmat, rátalálj az utadra, és egy önazonos, szabad életet alakíts ki magadnak. Bármikor és bármeddig újra rendezheted az életed. Ebben tudlak támogatni Téged.

Kapcsolat

Beszéljünk telefonon

Telefonon: +36 70-626-2728

E-mail: hello@gestaltmost.hu

Személyesen jönnél

Kilátó Stúdió
Budapest 1136 Tátra u. 14-16. 2.em. 2/a.                 19-es kapucsengő

Időbeosztásom

Hétfő – Péntek:

8:00- 20:00

Ha bármi kérdésed van, keress telefonon vagy email-ben, és jelentkezz a 15 perces ingyenes online konzultációra.

Tartsuk a kapcsolatot!

Iratkozz fel a hírlevelemre, hogy gyakorlatias tippeket és eszközöket kaphass. Ezekenkívül elküldöm Neked a legfrissebb híreimet, ajánlataimat és ingyenes ajándékaimat.

    Az adataid 100%-ban biztonságban vannak. Kérjük, olvasd el az Adatvédelmi szabályzatot a részletekért, mielőtt feliratkozol.